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🐟

カツオ

Skipjack Tuna

が旬が旬

常磐沖は黒潮に乗って北上するカツオの通り道。地元いわき流はニンニク醤油で食べるのが定番。初ガツオは爽やかな赤身、戻りガツオは脂がのって濃厚。

⚠️ 難易度:★★☆ 基本を押さえれば大丈夫!

▶ 動画でも確認できます

🔪 さばき手順

1

ウロコを取る

包丁の背で尾→頭方向にウロコを取る

硬くて大きなウロコを取る。尾の付け根から頭方向へ。

2

頭を落とす

エラの後ろから斜めに頭を切り落とす

エラの後ろから斜めに包丁を入れる。

3

内臓を取る

腹を切り開き内臓・血合いを取り除く

腹を開いて内臓を除去。血合いをよく洗う。

4

三枚おろし

断面図上 身下 身骨を中心に上身・骨・下身の3枚に分ける

背骨に沿って包丁を入れ、上身・下身に分ける。中骨を除去し、皮引きへ。

5

皮を引く

皮と身の間に包丁を入れ、皮を引っ張る

皮が固いのでしっかりした包丁で。たたきにする場合は皮を残してバーナーや藁で炙る。