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🐟

スズキ

Sea Bass

が旬

夏の代表的な高級白身魚。洗い・ポワレ・塩焼きで上品な味わいを楽しめる。大型なので扱いに慣れが必要。

⚠️ 難易度:★★★ 上級者向け。慎重に進めましょう。

▶ 動画でも確認できます

🔪 さばき手順

1

ウロコを取る

包丁の背で尾→頭方向にウロコを取る

大きめのウロコを丁寧に取る。ウロコが飛び散るので袋の中で作業すると◎。

2

頭を落とす

エラの後ろから斜めに頭を切り落とす

大きな魚なので安定させながら切る。エラに沿って斜めに。

3

内臓を取る

腹を切り開き内臓・血合いを取り除く

腹を開き内臓を除去。血合いをしっかり洗い流す。

4

三枚おろし

断面図上 身下 身骨を中心に上身・骨・下身の3枚に分ける

大型魚なので骨に沿ってしっかりと。中骨は骨抜きで丁寧に取る。